⚡🧠 Epuizarea mentală și fizică, cunoscută sub numele de burnout, a devenit o realitate tot mai des întâlnită în societatea modernă. Atunci când stresul zilnic depășește capacitatea organismului de a-l gestiona, apar simptome care pot afecta fiecare aspect al vieții – de la performanța la locul de muncă până la relațiile personale.
Burnout-ul nu este doar o stare de oboseală, ci un semnal că organismul are nevoie de sprijin. Poate începe subtil, cu dificultăți de concentrare și energie scăzută, dar netratat, poate duce la probleme mai serioase: insomnie, tensiune emoțională sau chiar afecțiuni fizice.

🚨 Cum recunoaștem burnout-ul?
✅ Lipsa constantă de energie.
✅ Dificultăți de concentrare.
✅ Sentiment de apatie, iritabilitate sau detașare emoțională.
✅ Probleme de somn, insomnie.
✅ Dureri de cap, tensiune musculară sau probleme digestive.

Cea mai bună soluție este intervenția la timp. Recuperarea implică mai mult decât odihnă – presupune identificarea cauzelor, schimbarea rutinei și, de multe ori, sprijinul unui specialist. La Sancos, știm cât de important este să redobândești echilibrul. Cu o abordare personalizată, specialiștii noștri sunt alături de fiecare pacient pentru a găsi cele mai potrivite soluții.

Pentru mai multe informații și înscrieri la clinica Sancos, contactați-ne:
📞 373 22 909 909
📞 373 22 909 908
🏢 Adresa: Bd. Moscova 16