Клиника Sancos предлагает молодым мамам приобщать малышей к физической активности с самого рождения. Плавание может стать первым и самым приятным спортивным опытом вашего чада в первый год его жизни!
Известно, что плавание обусловлено врожденными рефлексами, так как малыш в утробе матери находился в жидкой среде и из-за этого на протяжении первых месяцев жизни в воде ощущает себя очень комфортно!
Чем Вашему малышу будут полезны занятия плаванием?
Сложно придумать более полезную и приятную физическую нагрузку для младенца, чем плавание. Помимо того, что при регулярных занятиях крепнут мышцы, суставы и связки малыша, так ещё и организм в целом становится более сильным. Во время занятий ребёнок учится глубоко дышать, а это в свою очередь развивает дыхательную систему и снижает риск возникновения простудных заболеваний. Во время того, как ребёнок «барахтается» в воде, стимулируется кровеносная система и стабилизируется артериальное давление.
Ныряя под воду, Ваше чадо учится задерживать дыхание, что стимулирует нейронную активность и способствует возникновению новых связей в головном мозге.
Специалисты клиники Sancos проводят занятия в специальных ваннах, а не в бассейне, так как это напрямую влияет на комфорт и безопасность Вашего малыша.
Почему младенцам до 1 года лучше плавать в ванне?
- Вода в ванне такая же как дома, она не содержит никаких вредных добавок и хлорки.
- Занятия в специальной ванне дают возможность регулировать температуру воды. Плавать малыш начинает при домашней температуре (36-37 °C), затем по договорённости с мамой температура постепенно опускается до 30°C.
- После каждого занятия в присутствии мамы вода в ванной меняется и обрабатывается дезинфицирующими веществами, а само помещение проветривается.
- Во время процедуры в помещении находятся только специалист, малыш и его мама (или 1 из сопровождающих). Это создаёт более располагающую и спокойную обстановку для ребёнка во время занятий.
- Атмосфера в помещении наполнена спокойствием и уютом. Мама всегда находится рядом со своим малышом и наблюдает за процессом процедуры. Это очень удобно, так как присутствие мамы успокаивает малыша, а внимание специалиста во время всего занятия поглощено исключительно Вашим ребёнком!
- Помимо своих полезных свойств, основная задача при занятиях плаванием — научить ребёнка чувствовать себя комфортно в воде! Размеры ванны позволяют не только нырять и просто плавать; малыш может плескаться, барахтаться, получая удовольствие от пребывания в воде! В ванне так же можно осуществлять процесс кормления.
Перед началом занятий специализированный массажист разогреет мышцы малыша массажем и гимнастикой. Длительность этой процедуры для каждого индивидуальна.
Для того, чтобы младенец чувствовал себя как можно более спокойно, молодая мама может взять с собой любимые игрушки малыша, приятную музыку, сменную одежду, полотенце и 2 пелёнки.
Как правило, процедура длится до 60 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы малыш не переутомился, но и насладился пребыванием в воде!
Учите малыша плавать с первых недель жизни, и он будет расти здоровым, сильным и развитым не по годам!